Was ist Psychotherapie?

Jeder Mensch gerät im Laufe seines Lebens in unterschiedlich dramatische Krisen: manche davon entwickeln sich zu einer behandlungsbedürftigen Störung. Das bedeutet, dass manche psychischen Beschwerden, die wir alle kennen, sich in ihrer Schwere oder Vielzahl von Symptomen zu einer Störung mit Krankheitswert entwickeln und deshalb psychotherapeutisch behandelt werden können. 

Dies können zum Beispiel folgende Erkrankungsbilder sein:

  • Depression
  • Angststörungen und Panikanfälle
  • chronische Erschöpfungszustände (sogenanntes Burn-out) 
  • Zwänge
  • soziale Ängste
  • Traumata
  • psychosomatische Beschwerden
  • Essstörungen
  • anhaltende Sorgen mit Lebens- oder Zukunftsängsten
  • Abhängigkeitserkrankungen wie Alkoholabhängigkeit oder Spielsucht
  • Belastungsreaktionen wie Trauer oder nach einer Trennung
  • Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen

Nach dem ersten Kontakt über Telefon oder E-Mail vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch (Psychotherapeutische Sprechstunde). Gemeinsam erarbeiten wir in den ersten fünf (Probe-) Sitzungen Veränderungsziele, die neben der Diagnostik und dem gegenseitigen Kennenlernen Voraussetzung für eine psychotherapeutische Behandlung sind. In den ersten fünf Sitzungen entscheidet sich, ob eine weitere Zusammenarbeit möglich und sinnvoll ist und welche Möglichkeiten im konkreten Fall zur Verfügung stehen.

 

Sollten Sie privatversichert oder beihilfeberechtigt sein, ist es hilfreich, dass Sie sich vor unserem ersten Treffen bei Ihrer Krankenkasse oder Beihilfestelle informieren, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für eine Psychotherapie trägt.

 

Wenn Sie gesetzlich versichert sind, übernimmt die Krankenkasse in der Regel bei entsprechender Indikation und Diagnose die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung. 

 

Als Selbstzahler zahlen Sie eigenständig die Kosten für die Psychotherapie. Sprechen Sie mich an, wenn Sie weitere Informationen benötigen!

 

Arbeitsweise

Meine Haltung: Ich verstehe Psychotherapie als Hilfe zur Selbsthilfe mittels Einsatz wissenschaftlich fundierter Methoden. Als ausgebildete Verhaltenstherapeutin sind mir dabei Ihre Ressourcen und Fähigkeiten genauso wichtig, wie Ihre Bereitschaft, sich auch mit den unangenehmen Aspekten Ihres Leidens auseinanderzusetzen.  Dabei bevorzuge ich eine klare und transparente Vorgehensweise, die von Herzlichkeit und Vertrauen geprägt ist.